Beneficios de los comprimidos multivitamínicos
Durante décadas, se ha aconsejado a las mujeres embarazadas que tomen vitaminas prenatales para asegurarse de que obtienen los nutrientes que el feto necesita para un periodo de crecimiento saludable de nueve meses. Estas vitaminas suelen contener ácido fólico, fundamental para el desarrollo neuronal, y otras vitaminas del grupo B que pueden ser difíciles de obtener sólo con la dieta. Pero varios informes recientes ponen en duda la recomendación de que todas las embarazadas necesiten todas esas vitaminas diarias. Sin embargo, esto no significa que las mujeres embarazadas deban prescindir de las vitaminas prenatales. Ahora, un nuevo informe publicado en Drug and Therapeutics Bulletin aumenta la confusión. El Dr. James Cave y sus colegas revisaron los datos disponibles sobre los efectos de varios nutrientes clave en los resultados del embarazo. En la actualidad, los servicios de salud del Reino Unido y la FDA de EE.UU. recomiendan a las mujeres embarazadas que tomen ácido fólico y vitamina D. Los datos científicos que respaldan la administración de suplementos de ácido fólico, que puede prevenir los defectos del tubo neural, son relativamente sólidos e incluyen ensayos controlados aleatorizados en los que se asignó aleatoriamente a las mujeres a añadir o no ácido fólico a su dieta y se realizó un seguimiento de las tasas de anomalías del tubo neural en sus hijos. Los estudios concluyeron que el suplemento puede reducir el riesgo de defectos congénitos hasta en un 70%. Los datos sobre la vitamina D son menos concluyentes, con resultados a menudo contradictorios sobre si la vitamina D puede realmente prevenir el raquitismo entre los recién nacidos.
¿Es bueno el supradyn para las mujeres embarazadas?
Advertencia sobre el embarazo: Dosis como las de Vitamina A contenidas en Supradyn deben evitarse durante las primeras etapas del embarazo, a menos que se requiera la corrección de una deficiencia de Vitamina A. Las mujeres embarazadas y lactantes y las personas con cualquier enfermedad preexistente deben consultar a un médico antes de tomar el medicamento.
¿Qué multivitamínico es mejor para una mujer embarazada?
Creado por mujeres para mujeres, Ritual Essential Prenatal Multivitamin aporta 12 nutrientes clave para ayudaros a ti y a tu bebé antes, durante y después del embarazo. En concreto, el prenatal ofrece más del 100% de tus necesidades diarias de ácido fólico, vitamina D y vitamina B12.
¿Cómo ayuda el multivitamínico en el embarazo?
Es importante que tomes un comprimido de ácido fólico de 400 microgramos cada día antes de quedarte embarazada y hasta que estés embarazada de 12 semanas. El ácido fólico puede ayudar a prevenir los defectos congénitos conocidos como defectos del tubo neural, incluida la espina bífida.
Jarabe multivitamínico para el embarazo
Formas de dosificación: Cápsula oral (Lipotrópico con Multivitaminas; Vitaminas Múltiples; Vitaminas Múltiples con Ácido Fólico y Antioxidantes; Vitaminas Múltiples Terapéuticas; Vitamina A y D; Vitamina A, D, E y K; Complejo de Vitamina B; Complejo de Vitamina B con C; Complejo de Vitamina B con C y Ácido Fólico; Vitamina C y E); goma oral (Vitaminas Múltiples); líquido oral (Vitaminas Múltiples; Vitaminas Múltiples Pediátricas; Vitaminas Múltiples Terapéuticas; Vitamina A y D; Vitamina A, D y C; Complejo de Vitamina B); aceite oral (Vitamina A y D); solución oral (Vitamina A, D, E y K); comprimido oral (Lipotrópico con Multivitaminas; Vitaminas Múltiples; Vitaminas Múltiples con Ácido Fólico y Ubiquinona; Vitaminas Múltiples Terapéuticas; Complejo de Vitamina B; Complejo de Vitamina B con C; Complejo de Vitamina B con C y Ácido Fólico; Complejo de Vitamina B con Ácido Fólico; Vitamina B12, Folato y Acetilcisteína; Vitamina B6, B12 y Folato; Vitamina D y K); comprimido oral masticable (Vitaminas Múltiples); comprimido oral dispersable (Vitaminas Múltiples); comprimido oral de liberación prolongada (Complejo Vitamínico B; Complejo Vitamínico B con C); comprimido sublingual (Vitamina B12 con Ácido Fólico).
Pastillas multivitamínicas para el embarazo en la India
Un multivitamínico es un preparado destinado a servir como suplemento dietético con vitaminas, minerales dietéticos y otros elementos nutricionales. Estos preparados están disponibles en forma de comprimidos, cápsulas, pastillas, polvos, líquidos o formulaciones inyectables. Aparte de las formulaciones inyectables, que sólo están disponibles y se administran bajo supervisión médica, las multivitaminas están reconocidas por la Comisión del Codex Alimentarius (la autoridad de las Naciones Unidas en materia de normas alimentarias) como una categoría de alimentos[1].
En personas sanas, la mayoría de las pruebas científicas indican que los suplementos multivitamínicos no previenen el cáncer, las enfermedades cardiacas u otras dolencias, y que no es necesario tomar suplementos con regularidad[2][3][4][5][6][7][8] Sin embargo, determinados grupos de personas pueden beneficiarse de los suplementos multivitamínicos, por ejemplo, las personas con una nutrición deficiente o aquellas con un alto riesgo de degeneración macular[3][9].
No existe una definición científica estandarizada de multivitamínico[10]. En Estados Unidos, un suplemento multivitamínico/mineral se define como un suplemento que contiene tres o más vitaminas y minerales que no incluye hierbas, hormonas ni fármacos, en el que cada vitamina y mineral se incluye en una dosis inferior al nivel máximo de ingesta tolerable determinado por el Consejo de Alimentos y Medicamentos, y que no presenta riesgo de efectos adversos para la salud[11].
Multivitaminas de la A a la Z durante el embarazo
Sí, y utiliza una fórmula prenatal de tu médico. De hecho, puede que sea el momento más importante de tu vida para utilizar una fórmula multivitamínica y mineral (MVM), porque cuando te enteras de que estás embarazada, el desarrollo del niño ya ha comenzado y no quieres que te falte ningún nutriente durante este periodo crucial de desarrollo del primer trimestre.
Una nutrición adecuada es vital para un embarazo sano y, a menudo, una dieta deficiente es la principal causa de las carencias múltiples de micronutrientes. No sólo afecta al estado del feto, sino también al de la madre. Una ingesta inadecuada de nutrientes puede causar complicaciones y deformidades en el niño. El estado nutricional de la madre debe ser suficiente para satisfacer las necesidades de su bebé y mantener su propia salud desde la concepción. El hierro, el ácido fólico y el calcio son tres de los nutrientes clave que suelen ser deficientes en la dieta de las mujeres. El ácido fólico (folato) es una vitamina B necesaria para la fabricación de células sanguíneas, el material genético ADN y ARN, y la correcta división celular. Este nutriente es especialmente importante durante el primer trimestre, ya que su carencia se asocia a un aumento de los defectos del tubo neural y otras malformaciones, que se forman en las primeras etapas del feto. Numerosas investigaciones han descubierto que una ingesta adecuada de ácido fólico provoca menos malformaciones, especialmente defectos del tubo neural (aproximadamente un 80% de reducción). Según los CDC, la suplementación con folato y ácido fólico entre las mujeres en edad reproductiva sigue siendo escasa, especialmente en grupos étnicos específicos. Todo el mundo debería tomar siempre un MVM diario, pero cambie a una fórmula MVM prenatal cuando esté embarazada o intentando concebir. Después de que nazca el bebé, asegúrese de hablar con su médico sobre cuándo debe volver a tomarla; es posible que también quiera que tome la fórmula prenatal durante la lactancia, dependiendo de su nivel de hierro.