Por qué deberías masturbarte durante el embarazo
¿Eyacular con demasiada frecuencia favorece la fertilidad o la dificulta? ¿Existe un número determinado de veces que deba masturbarse al día, a la semana o al mes para mantener una fertilidad óptima? ¿Afecta la masturbación al recuento de espermatozoides?
Para entender cómo afecta la eyaculación frecuente a la fertilidad, tenemos que volver a lo básico y hablar un poco sobre cómo se produce el esperma. La producción de esperma (espermatogénesis) comienza durante la pubertad y continúa durante toda la vida.
Los testículos producen entre 50 y 100 millones de espermatozoides viables cada día. Al principio, los espermatozoides son inmaduros e incapaces de nadar. A medida que maduran, pasan por una serie de divisiones -que crean variaciones genéticas- y acaban siendo capaces de moverse por sí solos. Un espermatozoide recién formado tarda aproximadamente 74 días en madurar por completo.
El cuerpo almacena los espermatozoides maduros en la “cauda epididimaria”, una estructura del epidídimo, un conducto situado en la parte posterior de los testículos. Al eyacular, el esperma se desplaza mediante contracciones musculares hasta los conductos deferentes. Los conductos deferentes conectan con las vesículas seminales, que producen líquido seminal (semen). Los espermatozoides se mezclan con el semen y se dirigen a la uretra para eyacular. Cuando llegas al orgasmo, se produce la eyaculación, que libera los espermatozoides y el líquido seminal.
Beneficios de la masturbación | Madge the Vag | Scary Mommy
La mayoría de las mujeres sufren cambios en la libido debido a los cambios hormonales del embarazo. Además, tu enorme barriga en las últimas etapas del embarazo puede resultar incómoda a la hora de mantener relaciones sexuales, por lo que la masturbación puede resultar más cómoda.
Sí, es seguro masturbarse o practicar la masturbación mutua durante el embarazo. Sin embargo, en algunos embarazos de alto riesgo, los profesionales sanitarios recomiendan abstenerse de la masturbación, el orgasmo, la penetración, etc. (1). Por lo tanto, lo mejor es consultar al médico sobre la seguridad de la masturbación durante el embarazo.
Aunque el acto de la masturbación es seguro y normal, existen algunos estigmas morales y sociales asociados a él. Además, con los mitos que rodean a la masturbación, los sentimientos negativos pueden perjudicar la salud mental y el bienestar del individuo (4).
La mayoría de las mujeres que se masturban durante el embarazo no tienen ningún problema. Sin embargo, algunas mujeres pueden experimentar contracciones de Braxton Hicks después de tener un orgasmo. Las contracciones de Braxton Hicks pueden comenzar ya en el segundo trimestre y son más frecuentes durante el tercero.
Cómo masturbarse estando embarazada, beneficios, efectos
Leigh Raviv, WHNP-BC, es una enfermera especializada en salud de la mujer que atiende a mujeres en la ciudad de Nueva York. Ha dedicado su carrera a proporcionar atención ginecológica y reproductiva a lo largo de toda la vida, con especial interés en adolescentes y adultos jóvenes.
El reposo pélvico es un término que se utiliza en obstetricia para indicar que a una persona embarazada se le ha dicho que evite la actividad sexual durante el embarazo. Técnicamente, significa que una persona no debe introducirse nada en la vagina. A menudo, los médicos utilizan esta expresión como una forma elegante de decir “no mantengas relaciones sexuales”.
Hay varias razones por las que tu médico puede aconsejarte reposo pélvico. Deberías aclarar exactamente a qué se refiere tu médico cuando se refiere a la actividad sexual si saca el tema o te hace la recomendación.
Al intentar decidir qué significa exactamente reposo pélvico, es importante ser claro con el médico y hacer preguntas concretas. Las personas pueden interpretar “evitar las relaciones sexuales” de forma diferente en función de lo que consideren que es el sexo.
Algunas de las preguntas que debes hacer sobre las relaciones sexuales durante el embarazo pueden hacerte sentir fuera de tu zona de confort. Puede ayudarte recordar que tu proveedor tiene experiencia y está ahí para ayudarte. Lo más probable es que incluso tu pregunta más embarazosa ya la haya oído muchas veces.
Siete maneras de mejorar la masturbación
También es importante tener en cuenta que es totalmente normal y está bien no querer masturbarse o mantener relaciones sexuales durante el embarazo. Hay tantas cosas que suceden en tu cuerpo en constante cambio, que puede ser difícil sentirse excitada.
El embarazo puede ser una época estresante. La masturbación es una forma estupenda de desahogarse y aliviar el estrés. Si te sientes ansiosa o tienes dificultades para dormir, algo habitual durante el embarazo, la masturbación puede ser una forma estupenda de combatir estos sentimientos y ayudarte a regularte.
El volumen de sangre de una embarazada puede aumentar hasta un 50%. Esto significa que parte de esa sangre extra fluye directamente a tus genitales. Una vulva más sensible significa que tus orgasmos pueden ser mucho más intensos.
No sólo eso, sino que algunas personas incluso encuentran alivio mediante la estimulación sexual durante el parto. No es raro que se utilicen vibradores, se estimulen los pechos o se masajee manualmente el clítoris durante el parto. Algunas incluso tienen partos orgásmicos.
Si normalmente tienes relaciones sexuales con penetración, es posible que tú y tu pareja no estéis tan abiertos a ello por las razones que sean. La masturbación te da la oportunidad de mantener la sexualidad, respetando al mismo tiempo la zona de confort de cada uno.