¿Es normal que la barriga se reduzca durante el embarazo?
Algunas barrigas de embarazada pueden parecer pelotas de baloncesto, otras sandías y otras ni se notan. Algunas la llevan alta y otras baja o incluso ancha. Tu barriga de embarazada es única y cambiará a lo largo del embarazo en función de factores como tu altura, peso, enfermedades preexistentes, masa muscular, trimestre, tamaño del bebé y otros.
La media de un embarazo a término es de 40 semanas, pero puede variar. Tu barriga de embarazada cambiará significativamente durante ese periodo de tiempo. Aunque cada persona es diferente y no existe una tabla universal para controlar la forma o el tamaño de la barriga de embarazada, puede ser útil utilizar los trimestres de embarazo para calibrar los cambios en tu barriga de embarazada.
Algunas personas pueden notar un pequeño bulto un día y una barriga normal al día siguiente. No dejes que esto te preocupe. Debido a las fluctuaciones hormonales del primer trimestre, es posible que experimentes hinchazón, gases o estreñimiento, que pueden crear la ilusión de un bulto.
Ciertos factores pueden influir en que tu barriga de embarazada aparezca antes o después. Las mujeres que han tenido un embarazo anterior tienden a desarrollar antes una barriga de embarazada perceptible, debido a que los músculos y ligamentos están más sueltos. Un peso corporal más bajo y una estatura más baja también pueden hacer que se note antes. Las personas más altas o con músculos abdominales más desarrollados pueden mostrarlo más tarde.
Vientre más pequeño por la mañana que por la noche
La mayoría de los embarazos evolucionan sin incidentes. Pero aproximadamente el 8% de todos los embarazos presentan complicaciones que, si no se tratan, pueden perjudicar a la madre o al bebé. Mientras que algunas complicaciones están relacionadas con problemas de salud que ya existían antes del embarazo, otras surgen de forma inesperada y son inevitables.
Puede asustar oír que los médicos han diagnosticado una complicación. Puede que le preocupe la salud de su bebé y la suya propia. Incluso puede sentir pánico de que tal vez algo que usted hizo (o no hizo) haya provocado que esto ocurra. Estos sentimientos son completamente normales. Puede tranquilizarte saber que nada de lo que has hecho ha provocado estas complicaciones. Y además, estas complicaciones son tratables. Lo mejor que puedes hacer por ti y por tu bebé es recibir atención prenatal de un proveedor en el que confíes. Con una detección precoz y una atención adecuada, aumentan las posibilidades de que tú y tu bebé estéis sanos.
¿En qué consisten? Mientras que muchas mujeres embarazadas experimentan náuseas matutinas (náuseas, posiblemente con vómitos, generalmente por la mañana) y otras molestias durante el embarazo, las mujeres con hiperémesis gravídica (HG) tienen náuseas matutinas multiplicadas por mil. La HG son náuseas intensas que provocan una importante pérdida de peso y pueden requerir hospitalización. (Aunque no le haga sentirse mejor, sepa que si padece HG, está en compañía de la realeza: Su Alteza Real la Duquesa de Cambridge, Kate Middleton, la padeció).
La barriga de embarazada de 9 meses parece más pequeña
Tanto si estás deseando enseñar tu incipiente barriguita como si esperas ocultar tu embarazo unas semanas más, es normal que te preguntes cuándo empezarás a notar la barriga. No hay ningún hito, pero sí una trayectoria típica de progresión de la barriga de embarazada. A muchas embarazadas se les empieza a notar la barriga alrededor de las 20 semanas. Pero eso es sólo una estimación aproximada y, de hecho, es completamente normal que empiece a notarse varias semanas antes o después, dicen los expertos.
“La distribución del peso corporal de la mujer desempeña un papel importante”, explica la Dra. Cindy Duke, ginecóloga y profesora adjunta clínica de la Facultad de Medicina de la Universidad de Nevada en Las Vegas. Una barriga de embarazada de talla grande puede no tener una protuberancia definida; las mujeres que tienen más tejido adiposo alrededor de la cintura pueden no notar una protuberancia visible hasta el tercer trimestre, mientras que las que tienen menos grasa corporal que la media pueden empezar a notarla antes.
La edad y los antecedentes médicos también influyen en el crecimiento de la barriga durante el embarazo. A las mujeres que ya han dado a luz se les suele notar antes y tienen protuberancias más grandes que a las primerizas. Después de un embarazo anterior, los músculos del vientre no están tan tensos y empiezan a estirarse un poco más rápido, dice Duke.
¿Por qué mi barriga de embarazada parece más pequeña algunos días?
“Parece que me he saltado un trimestre entero en un solo día”, escribió la embarazada -cuyo nombre de usuario es @alanas.life- en el pie de foto del clip. “Así que estoy a mitad de mi embarazo”, añadió en otro pie de foto. “Veamos mi baby bump matutino vs vespertino”.
“¿Alguien más no se dio cuenta de que esto existía antes de quedarse embarazada? Simplemente asumí que tu barriguita se mantenía del mismo tamaño durante el día, jajaja”, escribió en la sección de comentarios, a lo que un TikToker respondió: “¡Estoy de 17 semanas y me alegra ver que esto es normal! Al final del día tengo semejante bulto!”.
“Sólo estoy de 10 semanas y mi estómago se ve plano por la mañana y luego enorme antes de acostarme”, dijo otra persona en la plataforma social, con un tercer comentario: “Al final del día siento que me estiran hacia afuera”.
“No es raro que una mujer note que su barriguita parece más grande por la noche que por la mañana”, nos cuenta Lesley. Por lo general, esto se debe a que los músculos abdominales, que sujetan la barriguita, se han aflojado y relajado a lo largo del día, lo que ha permitido que la barriguita “empuje” más hacia fuera y parezca más grande. Sin embargo, el bebé y el útero no han cambiado de tamaño”.