Eucalipto en la ducha durante el embarazo
Aunque populares, los aceites esenciales no siempre son seguros durante el embarazo. Los aceites esenciales tienen una rica historia como tratamientos naturales y holísticos para toda una serie de dolencias. Incluso existen pruebas de que algunos aceites pueden ayudar a aliviar ciertos síntomas desagradables del embarazo, pero ¿son siempre seguros durante el embarazo? Lo cierto es que no hay muchos estudios sobre el efecto de estas sustancias en los fetos en desarrollo.
Esto es lo que debe saber antes de esnifar su fragancia de aromaterapia favorita o de untarse un aceite esencial durante cada trimestre del embarazo. (Y recuerda, pregunta siempre a tu médico o matrona si no estás segura).
No se deben utilizar aceites esenciales al principio del embarazo porque podrían provocar contracciones uterinas o afectar negativamente al bebé en sus primeras etapas de desarrollo, explica Jill Edwards, doctora en medicina naturista especializada en cuidados prenatales y residente en Oregón.
Hay que investigar más sobre el tema, pero siempre es mejor prevenir que curar. Las embarazadas también deben evitar los productos y tratamientos de aromaterapia durante el primer trimestre, ya que los aceites esenciales son los ingredientes clave de la aromaterapia.
Eucalipto durante el embarazo
Existen muchas variedades de eucalipto. Hasta 700 tipos de Eucalyptus crecen como árboles, y unos pocos incluso como arbustos. A pesar de ello, las características distintivas son bastante similares en toda la diversificación. El rasgo convencional compartido es la propiedad medicinal y curativa que posee la hoja de esta planta.
Según la narración de un folclore inglés, se dice que una vez que un colono inglés se hirió accidentalmente un dedo con un hacha, su padre le dio instrucciones para que se envolviera la herida con algunas hojas de eucalipto. Más tarde, cuando un cirujano revisó la herida, quedó totalmente galvanizado por la curación realizada, sobre todo sin el acecho de ninguna infección.
Se afirma que el eucalipto es originario de Australia y tiene hojas ovulares. El color de la corteza es supuestamente azul-grisáceo. A veces, se pueden encontrar resinas presentes en la corteza del árbol, por lo que se le atribuye el aclamado nombre de árbol de la goma azul.
La producción desenfrenada de este aceite se ha extendido a otros países además de Australia, como Europa, Brasil, India, China y Grecia. El aceite esencial de eucalipto se obtiene principalmente de la variedad Eucalyptus globulus de la planta. Sus hojas se destilan al vapor para extraer el aceite. Las hojas pueden estar frescas o parcialmente secas. La composición química y la calidad de estas hojas dependen de las condiciones geográficas de la zona donde se cultiva esta planta. Criterios como los nutrientes del suelo, la luz ultravioleta, la variación genética y el suministro de agua influyen y rigen en gran medida su crecimiento.
Embarazo de lavanda
No te culpamos por pensar en probar los aceites esenciales para el embarazo. Pero antes de sacar la tarjeta de crédito y hacer un pedido, investiga un poco. Aunque la aromaterapia puede, en algunos casos, ser útil, la ciencia es contradictoria, la calidad de los productos varía mucho y algunos aceites son potencialmente perjudiciales para las mujeres embarazadas. Para disfrutar de la experiencia más segura y eficaz con aceites esenciales, siga leyendo.
El término “aceite esencial” deriva en realidad de “aceite quintaesencial”, que, a su vez, procede de la idea de Aristóteles de que, si bien el fuego, el aire, la tierra y el agua componen los materiales naturales, es el quinto elemento, también conocido como quintaesencia, el que confiere a un determinado material su “fuerza vital”.
Por supuesto, ahora sabemos que los aceites esenciales -que proceden de plantas, flores y semillas- se componen en realidad de una combinación de sustancias químicas y pueden aislarse mediante destilación o un proceso mecánico. Gracias a sus compuestos volátiles, los aceites esenciales desprenden fragancia y por eso se utilizan en aromaterapia, que puede considerarse “medicina vegetal”, explica Amy Galper, directora ejecutiva y fundadora del New York Institute of Aromatherapy de Nueva York. “La aromaterapia entiende que nuestro sentido del olfato está profundamente conectado con la salud y el bienestar general de todo nuestro ser”.
¿Es seguro el té de menta y eucalipto durante el embarazo?
Esta ficha informativa ha sido redactada para el público en general por el Servicio de Información Teratológica del Reino Unido (UKTIS). UKTIS es una organización sin ánimo de lucro financiada por la Agencia de Seguridad Sanitaria del Reino Unido (UKHSA) en nombre de los Departamentos de Sanidad del Reino Unido. UKTIS lleva desde 1983 proporcionando información científica a los profesionales sanitarios sobre los efectos que los medicamentos, las drogas recreativas y las sustancias químicas pueden tener en el bebé en desarrollo durante el embarazo.
Los aceites esenciales son aceites perfumados que contienen altas concentraciones de extractos de plantas. Cuando se utilizan en masajes de aromaterapia o en quemadores de aceite, se suele diluir una pequeña cantidad del aceite esencial concentrado con otro aceite “portador”. Algunos artículos de tocador, cosméticos, alimentos y bebidas también contienen pequeñas cantidades de aceites esenciales. Los aceites esenciales pueden ser tóxicos o causar irritación cutánea si se utilizan en su forma pura (sin diluir).
Alimentos/bebidas Los niveles de aceites esenciales presentes en los alimentos y bebidas disponibles en el mercado suelen ser bajos y no se espera que supongan un riesgo para el feto. No obstante, es aconsejable leer siempre la información sobre el producto.