¿Puede el esfuerzo para hacer caca hacer sangrar el cuello uterino embarazada
¿Has notado últimamente algún que otro aleteo en el vientre? No tiene por qué ser el bebé. Gracias a las hormonas del embarazo y al aumento de tamaño del útero, es posible que empieces a sentirte hinchada, estreñida y, en general, incómoda. El estreñimiento también puede provocar hemorroides, otro efecto secundario frecuente del embarazo. A continuación te explicamos cómo controlar y prevenir el estreñimiento durante el embarazo.
El estreñimiento durante el embarazo puede parecer un misterio; incluso si no comes alimentos que normalmente te harían sentir hinchada y congestionada, todavía hay causas potenciales que pueden provocar estreñimiento. He aquí algunas causas comunes de estreñimiento que debes tener en cuenta.
Las mujeres embarazadas sufren estreñimiento debido, en parte, a los altos niveles de progesterona. “Esta hormona hace que los músculos de la pared intestinal se relajen, de modo que no producen las contracciones necesarias para ayudar a mover el intestino”, explica la doctora Sara Rabin-Havt, profesora asociada de obstetricia clínica, ginecología y salud de la mujer en la Facultad de Medicina Albert Einstein de Nueva York. “Además, a medida que avanza el embarazo, el útero aumenta de tamaño y presiona los intestinos, lo que puede ralentizar su capacidad de vaciado”.
¿Puede el esfuerzo para hacer caca provocar un aborto espontáneo al principio del embarazo?
El estreñimiento es muy frecuente durante el embarazo. Significa que las deposiciones (cacas) son muy duras y pueden resultar dolorosas. También es posible que haga caca con menos frecuencia de lo habitual.Hay cosas que puede hacer para ayudar a tratar el estreñimiento y prevenirlo.Síntomas del estreñimientoLos síntomas incluyen:Causas del estreñimientoEl estreñimiento puede estar causado por:Cómo aliviar el estreñimientoPuede aliviar el estreñimiento si:Sólo toma suplementos de hierro si su médico de cabecera o matrona le ha dicho que los necesita.Come sano durante el embarazoSu posición en el inodoroTener una buena posición en el inodoro puede ayudar a la hora de evacuar el intestino.
Empujar para hacer caca puede provocar un aborto espontáneo
El estreñimiento consiste en defecar menos o igual a 3 veces por semana. Cuando se defeca, las heces pueden estar más secas y duras de lo habitual, por lo que es necesario hacer un esfuerzo para defecar. Se trata de un fenómeno frecuente en la mayoría de las mujeres embarazadas, pero no es patológico. Esta situación plantea dudas a muchas mujeres embarazadas, ¿deben hacer fuerza durante el embarazo con estreñimiento?
No se debe pujar durante el embarazo con estreñimiento por las siguientes razones: El esfuerzo cuando se está estreñido estimulará las contracciones uterinas, que es la causa de aborto involuntario temprano en los primeros 3 meses, parto prematuro en 3 Último mes de embarazo Al empujar para tratar de expulsar las heces, las mujeres embarazadas se enfrentan al riesgo de fisura anal – una forma de inflamación anal. Las fisuras anales suelen ir acompañadas de síntomas de heces sanguinolentas, aunque puede detectarse una pequeña cantidad de sangre en las heces o en las toallitas. Esta es la causa de la infección anal, la premisa de las hemorroides, el cáncer de colon.
Consejos para las mujeres embarazadas con estreñimiento si pasan los primeros 3 meses de embarazo, las madres deben frotar el abdomen en sentido horario, el área alrededor del ombligo para apoyar el peristaltismo del intestino grueso, esto ayuda a ablandar las heces, la parte del cerebro que es más fácil de digerir. Si el embarazo es de menos de 3 meses o está en el último trimestre, las embarazadas no deben hacerlo porque facilitará el parto prematuro y el aborto.
Empujar para hacer caca durante el embarazo
El funcionamiento intestinal “normal” varía de una persona a otra, aunque a algunas les resulta difícil evacuar heces blandas (caca) con regularidad. Estreñimiento significa tener menos de 3 deposiciones a la semana y con heces difíciles de expulsar. Si padece estreñimiento, puede que le resulte difícil o doloroso defecar y que tenga que empujar o hacer fuerza. Algunas personas estreñidas tienen la sensación de que no han evacuado completamente y que, incluso después de hacerlo, sienten la necesidad de evacuar más.
Los bajos niveles de fibra en la dieta pueden contribuir al estreñimiento durante el embarazo, al igual que en cualquier otro momento. Sin embargo, hay razones por las que el estreñimiento es más frecuente durante el embarazo.
Otra causa de estreñimiento son los medicamentos y suplementos que algunas mujeres toman durante el embarazo. Los medicamentos recetados para las náuseas y los vómitos, los antiácidos para el ardor de estómago y algunos analgésicos fuertes pueden provocar estreñimiento en algunas mujeres. Los suplementos como el hierro y el calcio, así como algunas multivitaminas, también pueden provocar estreñimiento.