Bebés nacidos en días lluviosos
No te centres en un régimen de adelgazamiento durante el embarazo. Si has estado abusando de drogas recreativas o de “estilo de vida” como la cocaína, la heroína, la anfetamina (“pastilla de éxtasis”) o la marihuana, es el momento más adecuado para que las dejes totalmente una vez que estés embarazada. Seguir consumiendo estas sustancias es perjudicial para tu bebé en desarrollo. Háblalo con tu médico para que te preste la ayuda y el apoyo adecuados.
El contagio suele producirse por contacto con las heces de los felinos. Los gatos que viven al aire libre tienen más probabilidades de padecer toxoplasmosis que los que permanecen estrictamente en el interior. Dado que los gatos pueden utilizar tanto las cajas de arena como la arena y la tierra del exterior, puede infectarse después de cambiar una caja de arena contaminada, cavar o trabajar en el jardín o comer frutas y verduras contaminadas sin lavar.
Si eres inmune a la toxoplasmosis por una infección previa antes del embarazo, no es probable que vuelvas a infectarte. Por lo tanto, si tienes un gato y estás intentando quedarte embarazada, pide a tu médico un simple análisis de sangre (nivel de anticuerpos) para comprobar si eres inmune a la toxoplasmosis. Por desgracia, no existe ninguna vacuna útil contra la toxoplasmosis.
Trabajar a bajas temperaturas durante el embarazo
Reconozcámoslo: Hay un montón de cosas que debes y no debes hacer cuando estás embarazada. ¿Qué alimentos puedes comer? ¿Qué cosas debes evitar? ¿Qué tipo de actividades son seguras para ti y para tu creciente barriguita?
Para ayudarte a distinguir la realidad de la ficción, la Dra. Anna Shope, ginecóloga y obstetra que atiende a pacientes en la Clínica Shoreline de la UW, y Mary Bolles Holder, enfermera matrona titulada que atiende a pacientes en la Clínica de Matronas del Centro Médico Ambulatorio del Noroeste, desmienten algunos de los mitos más extendidos sobre el embarazo.
¿Conoces ese dicho tan popular de que comes por dos? Pues bien, en realidad, sólo necesita entre 300 y 350 calorías más si está embarazada de un niño y sigue la dieta diaria recomendada de 2.000 calorías.
Otra cosa que hay que tener en cuenta, añade Shope, es que muchos estadounidenses ya consumen más de las 2.000 calorías diarias recomendadas. Si ese es el caso, es posible que en realidad no tenga que añadir tanto.
Aunque elevar la temperatura corporal por encima de los 38 grados centígrados durante el embarazo, sobre todo en el primer trimestre, puede provocar defectos congénitos, hay poco riesgo si simplemente te relajas en un baño caliente, dicen Shope y Bolles Holder.
¿Qué significa que llueva cuando nace un bebé?
¿Has pensado alguna vez por qué tiendes a enfermar después de mojarte bajo la lluvia? ¿Mientras que tú te mantienes en forma a pesar de ducharte durante mucho tiempo? La respuesta más común a estas preguntas es un NO. Muchos de nosotros no pensamos en ello, pero es algo que deberíamos saber. El motivo es nuestra salud y bienestar. Si sabemos qué ocurre exactamente durante un proceso concreto, nos resultará más fácil entender nuestro cuerpo y hacer un seguimiento de nuestra salud. Si usted también es de los que se puso enfermo inmediatamente después de que le pillara la lluvia, este artículo puede serle muy útil. Nos pusimos en contacto con el Dr. Shrey Srivastava, MBBS, MD- Medicina Interna en el Hospital Sharda para saber por qué sucede esto y cómo mantenerse sano y saludable en tales condiciones.
La temporada de lluvias trae muchos problemas infecciosos como la fiebre tifoidea, diarrea, ictericia, etc. Las enfermedades transmitidas por mosquitos, como el dengue, el chikungunya y la malaria, también aumentan durante el monzón. Pero la lluvia puede llegar en cualquier estación y las precipitaciones fuera de temporada son más perjudiciales para nuestra salud que las lluvias estacionales. La mayoría de la gente se resfría, tose y tiene fiebre después de mojarse con la lluvia. Además, también se observan algunos casos de diarrea durante las lluvias. Según el Dr. Srivastava, “las principales causas de diarrea relacionadas con las lluvias torrenciales y el suministro de agua contaminada son el cólera, el criptosporidio, la infección por E. coli, la fiebre tifoidea y virus como el de la hepatitis”.
¿Puede el frío inducir el parto?
La primavera es una estación preciosa, pero también puede ser una época difícil para las mujeres embarazadas. Los cambios meteorológicos y la fluctuación de las temperaturas son un entorno perfecto para una gran cantidad de virus y bacterias. El polen y los microbios estacionales suponen un riesgo de infecciones sinusales, y las alergias son lo último con lo que quiere lidiar una mujer en su tercer trimestre.
Pero, ¿tienen estas afecciones efectos adversos en el feto? No hace falta ser médico para saber que cualquier cosa que le afecte a usted afectará a su bebé, pero ¿hasta qué punto son graves esos efectos? En la actualidad se están llevando a cabo varios estudios para determinar si existe alguna correlación entre las diferencias ambientales provocadas por el cambio de estación y la salud del bebé, pero mientras tanto, veamos cómo separar los “cuentos de viejas” de la ciencia.
Según un estudio reciente, las mujeres embarazadas que han estado expuestas a condiciones climáticas extremas corren el riesgo de dar a luz a bebés con bajo peso, incluso después de haber pasado más de 37 semanas en el útero. El estudio reveló que las mujeres expuestas a un clima extremadamente frío en el segundo o tercer trimestre del embarazo o a un clima extremadamente cálido en el tercer trimestre tenían entre un 18% y un 31% de probabilidades de tener un bebé con bajo peso al nacer, en comparación con las mujeres sometidas a condiciones climáticas suaves.