Siete formas de mejorar la masturbación
El impulso de masturbarse es natural. Sin embargo, se habla poco de ello, ya que el tema se considera tabú. Por eso, a las mujeres embarazadas les puede resultar difícil iniciar una conversación sobre si es seguro masturbarse durante el embarazo. Como no encuentran respuestas, tienden a renunciar a la idea.
Para todas las embarazadas que se preguntan si pueden masturbarse durante el embarazo, la respuesta es sí. Es algo natural y seguro, a no ser que se trate de un embarazo de alto riesgo (en cuyo caso hay que tener cierta precaución).
Durante el embarazo, algunas mujeres notan que su libido aumenta debido a los cambios hormonales. El aumento de los niveles de estrógenos y progesterona probablemente estimulará tu apetito sexual. Practicar la masturbación e incluso el sexo durante este periodo es totalmente seguro. Es posible que experimentes calambres leves cuando alcances el orgasmo debido a las contracciones musculares. Esto puede provocar además contracciones de Braxton Hicks, que disminuyen y finalmente cesan.
Antes de ponerte manos a la obra y utilizar tus juguetes sexuales o los dedos, es recomendable que utilices un lubricante. La sequedad vaginal es común en muchas mujeres durante el embarazo y la aplicación de lubricante puede mejorar toda la experiencia, ya que tiende a aumentar la sensibilidad de los genitales.
Beneficios de la masturbación durante el embarazo
La mayoría de las mujeres experimentan cambios en la libido debido a los cambios hormonales del embarazo. Además, tu enorme barriga en las últimas etapas del embarazo puede resultar incómoda a la hora de mantener relaciones sexuales, por lo que la masturbación puede resultar más cómoda.
Sí, es seguro masturbarse o practicar la masturbación mutua durante el embarazo. Sin embargo, en algunos embarazos de alto riesgo, los profesionales sanitarios recomiendan abstenerse de la masturbación, el orgasmo, la penetración, etc. (1). Por lo tanto, lo mejor es consultar al médico sobre la seguridad de la masturbación durante el embarazo.
Aunque el acto de la masturbación es seguro y normal, existen algunos estigmas morales y sociales asociados a él. Además, con los mitos que rodean a la masturbación, los sentimientos negativos pueden perjudicar la salud mental y el bienestar de la persona (4).
La mayoría de las mujeres que se masturban durante el embarazo no tienen ningún problema. Sin embargo, algunas mujeres pueden experimentar contracciones de Braxton Hicks después de tener un orgasmo. Las contracciones de Braxton Hicks pueden comenzar ya en el segundo trimestre y son más frecuentes durante el tercero.
Cómo masturbarse estando embarazada, beneficios, efectos
La masturbación durante el embarazo es un fenómeno fisiológico normal que puede aportar muchos beneficios para la salud. Sin embargo, las mujeres embarazadas deben prestar atención a la masturbación durante los 3 primeros meses de embarazo para no afectar accidentalmente al desarrollo del feto ni a la salud de la madre.
La masturbación es un sustituto de la actividad sexual real. De hecho, la masturbación durante el embarazo a veces se convierte en una forma de satisfacer una necesidad fisiológica más apropiada para la mujer, ayudándola a explorar más los cambios del cuerpo durante el embarazo. Algunos beneficios de la masturbación durante el embarazo son los siguientes: Alivio del estrés: Muchas mujeres admiten que la masturbación durante el embarazo es una de las formas eficaces de aliviar el estrés. Tener un orgasmo mientras te masturbas aporta muchas sensaciones nuevas en comparación con mantener relaciones sexuales con tu pareja de la forma tradicional. Además, estar embarazada con una gran barriga provoca incomodidad y molestias a la hora de mantener relaciones sexuales en muchas posturas diferentes. Aumento de la secreción de la hormona oxitocina: Esta es una hormona que tiene muchos efectos en el organismo, entre ellos la capacidad de mejorar el estado de ánimo de una forma más positiva para la mujer, especialmente durante el embarazo. Alcanzar el orgasmo durante la masturbación provoca un aumento de esta hormona, similar a cuando se mantienen relaciones sexuales normales con una pareja. Ayuda a fortalecer la resistencia: Junto con una dieta razonable y la práctica de deportes adecuados, la masturbación durante el embarazo se considera parte de la vida de la mujer. Ayuda al sistema inmunitario del cuerpo. Alcanzar el orgasmo o el orgasmo ayudará a estimular la producción de muchos anticuerpos que protegen al cuerpo de resfriados o del ataque de bacterias causantes de enfermedades.
Sexo, masturbación y libido durante el embarazo
La autoestimulación para embarazadas puede ser divertida y excitante: Durante el embarazo, el cuerpo experimenta muchos cambios. Estos cambios afectarán al deseo sexual, a las respuestas sexuales y a tu energía en general. El embarazo es un trabajo duro. Los cambios fisiológicos que experimenta el cuerpo de una mujer cuando lleva un feto a término son tremendos. Los cambios incluyen, entre otros: aumento de peso, agotamiento, insomnio, sueños vívidos, náuseas, ansiedad por la comida, sensibilidad nasal, olvidos, torpeza, aumento o disminución del dolor crónico y / o enfermedades.
Una de las mejores formas de gestionar el tiempo durante el embarazo es recordar que se trata de una fase y relajarse ante los cambios naturales. Si estás cansada, duerme. Si tiene hambre, coma. Después del embarazo, tu cuerpo volverá a la normalidad y habrás adquirido nuevos conocimientos sobre el funcionamiento del organismo. Del mismo modo, en el dormitorio, durante el embarazo escucha a tu cuerpo. Habrá momentos en los que no querrás que te toquen. Te duelen los pechos, estás agotada o te encuentras mal del estómago, o puede que simplemente sientas sequedad vaginal independientemente del tipo de estimulación sexual que estés experimentando. Otras veces puede que sientas deseos de intimidad y/o estimulación sexual. El aumento del flujo sanguíneo puede hacer que experimentes estimulación genital, además, tu cuerpo puede estar produciendo mayores cantidades de flujo vaginal. Tu cuerpo es poderoso, confía en él. A lo largo del embarazo, tu cuerpo sabrá exactamente qué hacer, incluso cuando tú no lo sepas. Tu único trabajo es explorar los cambios y disfrutar del viaje de 9 meses.